ЙОГА ДЛЯ ДІТЕЙ: МАЙСТЕР-КЛАС

Завдяки вихователю "Дзвіночка"  Ганні Ігорівні Казановській та тренеру-викладачу Шосткинської дитячо-юнацької спортивної школи «Барса»,  інструктору з йоги та дихальної практики Бушмельовій Оксані Олегівні, 19 січня 2018 року малята старших груп залюбки взяли учать в майстер-класі з дитячої йоги в рамках Тижня здоров'я, що проходив у "Дзвіночку" з 15 по 19 січня 2018 року.

Дитяча йога — це своєрідна гімнастика, що дозволяє зберегти, прокращити чи відновити здоров’я. Відомі практики йоги стверджують, що діти відкритіші та гнучкіші. І це в першу чергу стосується мислення, свідомості, хоча й тіло у дітей більш гнучке, ніж у дорослої людини. Йога навчає дітей дисципліні, умінню концентруватись та допомогає долати поганий настрій.

Більше фото на наших сторінках у Facebook:

https://www.facebook.com/groups/1850696471872031/

https://www.facebook.com/natali.metodist